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孙洋:领导福州女排获3次天下冠军、35次全省冠军

孙洋:领导福州女排获3次天下冠军、35次全省冠军

[新闻页-台海网]

率领福州女排取得3次全国冠军、35次全省冠军

孙洋:从男排健将到女排锻练的蝶变

孙洋练习队员的拦网能力。记者 张旭阳 摄

发球 、垫球、扣球、拦网……响亮的击球声,最近天天都响彻市体育活动黉舍排球馆 。“倒地时腰要收紧 ,留意腿部的蹬送 !”场馆一侧,锻练孙洋不时提示福州女排姑娘们做好手艺动作,全力备战省运会。

作为一位体育阵线上的共产党员 ,在市体育局“金牌路上党旗红”党建品牌的引领下,孙洋完成了男排健将到女排锻练的蝶变,并带队在排球场上屡获佳绩。

初识排球

少年独闯福建

孙洋与排球的缘分源于13岁那年 。1997年 ,在年夜连读初一的孙洋 ,因为身高凸起,遭到黉舍体育教员的存眷,随后被保举到年夜连市体校进行业余练习。

1999年 ,时任福建省男排主锻练的郑宗源到年夜连市体校遴选人材,凭仗优良的身高前提,15岁的孙洋作为外省引进活动员来到福建男排。

“来的时辰是炎天 ,特殊热,刚做完预备勾当,我的体能就已耗损得差不多了 。”除闷热的情况 ,陡然上升的练习强度也让孙洋措手不及 。“省队天天练习六七个小时,练习量和强度也逐步晋升。”孙洋回想道。

为了尽快顺应并跟长进度,孙洋经常给本身加练 。颠末一年半的尽力 ,孙洋从青年队被调入成年队,很快就随队加入了2001年的第九届全运会。跟着春秋的增加,孙洋的手艺也更加成熟 ,他和队友一同加入了全国联赛 、锦标赛、第十届全运会 ,获得锻练和队友的承认。

2007年,因为腰部伤病严重,孙洋在手术后提早退役 。带着对排球难以割舍的酷爱和心中未完成的胡想 ,他来到福州市体育活动黉舍,成为一位女排锻练。

对孙洋而言,排球场就是他的家 ,这份豪情已超出了简单的工作,即使是带着伤痛,他仍然对峙在这块162平方米的场地内尽力前行。

亦师亦友

以女排精力鼓励队员

“之前当活动员 ,我只需要去理解锻练的意图,完成手艺动作 。此刻要把本身对排球的理解教授给这些十几岁的小活动员,她们年夜大都是独生后代 ,糊口情况比力优渥,练习中不免会呈现畏难情感,经常要跟她们‘斗智斗勇’。”孙洋坦言 ,脚色的改变 ,让他在不竭锤炼本身营业程度的同时,也更多斟酌若何让这群孩子真正成长起来。在平常练习中,他渐渐把中国女排精力灌注贯注给她们 。

队员们平均春秋10岁出头 ,进修、练习 、糊口根基都在黉舍,每周很少回家。在练习场上,孙洋是严师;在糊口中 ,他也是孩子们的家长和伴侣。

“她们的怙恃把孩子交给我,就是对我的信赖 。”为了不孤负家长们的信赖,孙洋对队员就像本身的孩子一样 。“谨慎边上 ,旁边有球!”接管采访时,孙洋的眼睛也是不离球场,时刻提示队员们留意平安。

一次在浙江的角逐中 ,队员吴佳慧由于救球致使小腿骨折,孙洋立马把她送到病院。“那时辰我躺在病院预备手术,孙锻练白日带队角逐 ,晚上还到病院加床陪护 。”吴佳慧说 ,术后回福清老家疗养时,她屡次生出抛却排球的动机。“那时辰,锻练老是打德律风启发我 ,还经由过程视频德律风催促我进行康复练习。”现在重回球场,不善言辞的吴佳慧满怀感谢感动 。

科学练习

为国度输送优异活动员

得益于多年的活动履历,孙洋在提拔和培育高程度体育后备人材的实践中 ,摸索出了“模式切换练习法”,经由过程“高网 、低网”“年夜场、小场”“软地、硬地”模式的切换,有用晋升队员练习成就。15年来 ,孙洋率领福州女排取得3次全国冠军 、35次全省冠军,并为国度队培育、输送了林玲玲(u19世界沙排锦标赛季军)、林琳(世少赛冠军) 、梁桂倩、林越馨、黄欣悦等优异活动员。

“当初选择当锻练,除本身酷爱排球事业 ,也是想为省市 、国度培育和输送更多优异活动员,但愿这些孩子能实现我没完成的心愿 。”孙洋说。

客岁恰逢建党100周年,孙洋获评全省优异共产党员。“党员这一身份 ,对您来讲意味着甚么?”面临记者的发问 ,孙洋说:“党员就是要在坚苦眼前勇于担任,阐扬榜样前锋感化,做好榜样 ,勇于在赛场上向最高领奖台倡议冲击!”(记者 严鑫)

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